책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실
- 저자
- 김형찬 저
- 출판사
- 이펍코리아
- 출판일
- 2012-05-29
다음에서 금연 까페를 운영하고 있는 저자가 자신이 직접 몸으로 겪은 '금연'에 대해 정리한 책. 자신의 흡연 욕구를 있는 그대로 바라보고 성찰하는 독특한 '참금연법'을 강조하고 있다.
- 저자
- 양 진 저
- 출판사
- 미래지식
- 출판일
- 2013-07-10
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[가정과생활] 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법
한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저
비타북스(VITABOOKS) 2014-05-02 YES24
“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방...
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[가정과생활] 왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까
허미숙 저
소울메이트 2014-04-23 YES24
체중의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책! 폭식으로 힘들어하고 있다면, 마른 몸에 지나치게 집착한다면, 다이어트로 힘...
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[가정과생활] 당뇨에 대한 거의 모든 것
게리 눌 저/김재경 역
처음북스(CheomBooks) 2014-04-21 YES24
당뇨는 치료될 수 있다 인삼과 알로에가 혈당치를 정상화시킨다는 것을 아는가? 예방접종이 아동 당뇨의 증가와 연관돼 있...
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[가정과생활] 약이 되는 점심 식사
김남호 저
와이겔리 2014-04-16 YES24
오늘도 별생각 없이 메뉴를 고르는 직장인들에게이 책은 직장인들에게 흔히 나타나는 증상들을 수집하고 정리하여, 그 증상...
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