『첫번째펭귄의 선택』은 자신의 인생을 주도적으로 선택하고 현명한 도전을 이어가는 존재, ‘첫 번째 펭귄’을 통해 우리가 살면서 끊임없이 조우하는 선택의 문제를 두 가지 관점에서 집중 파헤치는 책이다. 더 나은 삶을 영위하기 위해 어떤...
- 저자
- 김찬호 저
- 출판사
- 다연
- 출판일
- 2013-06-26
심리학 책 아무리 읽어도 자존감 그대로인 사람에게 추천하는 책! 정신과 의사 ‘윤답장’ 선생의 자존감 셀프 코칭법자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친...
- 저자
- 윤홍균 저
- 출판사
- 심플라이프
- 출판일
- 2016-09-05
미루는 습관이라는 분야에서 30년 이상 임상 경험과 연구를 해 온 임상 심리학자인 저자는 미루는 습관으로부터 완벽히 벗어나려면 지금 당장 시행해야 한다고 조언한다. 효율성은 물론 삶의 만족을 증대시키고 싶다면 적합한 방법으로 적절한 ...
- 저자
- 윌리엄 너스 저
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2013-08-05
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[자기관리] 사는 기쁨
서울노인복지센터, 최정훈 저
서우재 2018-06-30 YES24
“죽음준비에 대한 진지한 성찰의 기회를 제공하는 책” 우리는 죽음을 어떻게 받아들인 것인가?동서양과 시대를 막론하고 ...
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[자기관리] 나는 치과위생사로 살기로 했다 : 치과위생사 선배가 들려주는 피와 살이 되는 조언
허소윤
나비의활주로 2018-06-27 누리미디어
이 책은 지난 10년간 치과위생사 세계에 몸담아온 저자가 그동안 치과위생사로서 치열하게 살아온 경험담을 풀어내고 있다...
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[자기관리] 시간을 멈추는 기술
페드람 쇼자이 저/박종성 역
위너스북 2018-06-20 YES24
★★★★★ 아마존 자기계발 1위★★★★★ 시간관리 40주 연속 베스트셀러시간을 지배하는 사람만이 인생을 지배할 수 ...
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[자기관리] 천재들의 생각 수업
데니스 셰커지안
슬로디미디어 2018-06-19 북큐브
〈책소개〉 그릿, 회복탄력성을 뛰어넘는 창의력에 모든 것! 4차 산업혁명 시대, 현재와 미래의 인재들이 침대 맡에...
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[자기관리] 화내서 될 일이 아닙니다
안도 슌스케 저/김한나 역
유노북스 2018-06-18 YES24
그렇게 화내서 될 일이 아닙니다!아시아 최초 분노 조절 전문가가 알려 주는 내 안의 감정 괴물 다스리는 법“너는 뭐가...
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[자기관리] 퇴근 말고 퇴사가 하고 싶다
윤정은 저
비전코리아 2018-06-15 YES24
과중한 업무와 보기 싫은 직장상사, 피곤한 인간관계…… 직장생활에 지쳐버린 나, 이대로 괜찮을까? 오늘도 애써 괜찮은...
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[자기관리] 자신감이 자존감인줄 알았다
정승민
프로방스 2018-06-11 북큐브
“나를 알고 나아가는 길엔 자존감이 있었다” 지금도 나는 자존감을 향상시키기 위한 노력을 게을리 하지 않는다. 나...
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