책소개
노후에 관한 심리적 적응에서 인간관계, 건강, 여가활동에 이르기까지 행복한 제2의 인생을 위한 지침서 성격의 책이다. 고령자 평생교육의 일선에서 일해온 저자가 자신의 풍부한 경험을 통해 고령자들의 삶과 관련한 문제점들과 그 개선 방향, 고령자들에게 필요한 지혜 등을 제시해 준다.
목차
책을 내면서
제1장 고령자 문화의 이해
1. 고령자 문화의 이해 (1)
2. 고령자 문화의 이해 (2)
3. 노후를 빛나게 사는 지혜
4. 제2의 인생을 즐기자
5. 제2의 신혼기와 황혼 이혼
6. 고령화 시대 조부모의 역할
7. 고령자 차별의 극복
8. 행복한 노후와 삶의 보람 (1)
9. 행복한 노후와 삶의 보람 (2)
10. 노후 성생활의 이해
11. 새로운 죽음의 문화 (1)
12. 새로운 죽음의 문화 (2)
제2장 고령화와 건강수명
1. 고령화는 뉴 프런티어
2. 고령화와 건강수명의 중요성
3. NHK 스페셜: 노화에 도전한다
4. 치매 예방에 관한 기초 지식
5. 만병의 근원 스트레스
6. 고령자 여가활동의 의미 (1)
7. 고령자 여가활동의 의미 (2)
8. 고령자의 멋 부리기
9. 고령자 학대와 그 대응방안
10. 마음의 장벽을 넘어서 나아가자
제3장 고령자 심리의 이해
1. 고령자 심리 연구의 필요성
2. 발달관(發達觀)과 노년관(老年觀)
3. 노화에 대한 심리적 적응
4. 고령자와의 커뮤니케이션
5. 좋은 노인, 나쁜 노인
제4장 제2의 인생을 잘사는 법
1. <나이를 거꾸로 먹는 건강법> 서평
2. 어떻게 최후를 맞이할 것인가
3. 시련의 극복
4. 인생을 어떻게 보낼 것인가?
제5장 고령자 문화 육성의 보금자리 -사례연구
1. 고령자 평생교육의 요람
2. 초빙교수 강의안(초록)
3. 고령세대의 대변지 <실버타임스>
4. 고령자 심리상담 사례
5. 대학원 생활의 회고: 1기 수료생 논문
참고문헌
