책소개
펜싱과 함께 검도, 승마, 마상검술, 요트, 스카이다이빙 등 여러 스포츠를 경험하고 가르쳐온 저자가 2006년 국내 처음으로 사설 펜싱아카데미와 전문클럽을 개원하며 펜싱에 입문한 펜서들에게 알려주고 싶은 전반적인 내용들을 책으로 출판 해보라는 주위의 권유로 [펜싱아카데미]로 출간된것이다. 특히 700여장의 사진과 도해를 곁들인 저자의 노력이 돋보이며 사회체육으로 펜싱을 알리는데 많은 기여를 할것으로 본다.
목차
Section 1. 펜싱.
Section 2. 펜싱장비
2.1 펜싱장비와 경기시설
2.1.1 펜싱복장
2.1.2 펜싱검
2.1.2.1 플러레. Fleuret
2.1.2.1.1 FIE. 장비규칙.
2.1.2.1.2 검 손잡이 각도 조정. Canting
2.1.2.2 에뻬. Epee
2.1.2.2.1 장비규칙. FIE 장비규칙
2.1.2.3. 사브르. Sabre.
2.1.2.3.1 장비규칙. FIE 장비규칙
2.1.3 마스크
2.1.4 펜싱 경기 시설. Pist.
Section 3. 준비운동. 체력. 펜싱과 근 기능.
3.1 준비운동
3.2 펜싱 검을 이용한 준비운동
3.3 펜싱과 근 기능
Section 4. 펜싱을 위한 기본.
4.1 검잡는 법
4.1.1 검 손잡이 Poigne'e
4.1.2 검 손잡이 잡는 법
4.1.3 검잡는 법이 잘못된 손가락 모양
4.2 기본자세와 동작
4.2.1 라상브르망 Rassemblement
4.2.2 인사 Salut
4.2.3 팔펴기 Le bras allongement.
4.3 준비자세 En Garde
4.4 아뻴 Appel
4.5 이동 De'placement
4.5.1 전진하기 La marche
4.5.2 후퇴하기 La rompre
4.5.3 봉 나방 Bond en avant. 봉 나리에르 Bond en arriere.
4.5.4 빠스 아방 Passe avant. 빠스 아fp르 Passe arriere.
4.5.5 팡트 La fente
4.6 펜싱 자세에서 발의 위치와 균형.
4.7 기술 연습 전에 알아야 할 것.
4.7.1 리뉴 Ligne
4.7.2 뽀지숑 Position
4.7.3 앙가쥬망 Engagement
4.7.4 샹쥬망 Changement
4.7.5 샹쥬망 • 당가쥬망 Changement d'engagement
4.7.6 압상스• 드 • 페르 F. Absence de fer
4.7.7 앙바잇트 Invite
4.7.8 므지르 Mesure
4.7.9 쁘레빠라숑 Preparation
4.7.10 우선권 Priorite
4.7.11 꼬르 아 꼬르 [Corps a' Corps]
4.8 도움을 주는 운동법과 재미있는 게임법.
Section 5. 공격 동작들 ACTIONS OFFENSIVES.
5.1 공격 Attaque
5.1.1 공격법 Attaques
5.1.1.1 데벨로쁘망 De'veloppement
5.1.1.2 프렛슈 Fle'che
5.1.2 공격 시 찌르기 동작들
5.1.2.1 드로와 Droit
5.1.2.2 오뽀지숑 Opposition
5.1.2.3 앙규레르 Angulaire
5.1.3 아딱끄 상쁘르 Attaques simples 단순공격
5.1.3.1 쿠 드와 Coup droit
5.1.3.2. 데가쥬망 De'gagement
5.1.3.3 꾸뻬 Coupe'
5.1.4 아딱끄 꽁뽀제 Attaques compose'es 복합공격
5.1.4.1 유누-두 Une Deux
5.1.4.2 두블르망 Doublement
5.1.4.3 두쓔• 두쑤 Dessus Dessous
5.1.5. 검에 대한 공격 Attaque au fer
5.1.5.1 바뜨망 Battement
5.1.5.2. 쁘레시옹 Pression
5.1.5.3. 꿀레 Coule
5.1.5.4. 후로와스망 Froissment
5.1.5.5 리망 Liement
5.1.5.6 크로와제 [F. Croisez
5.1.5.7 앙브롭쁘망 Envelopment
5.1.5.8 오뽀지숑 Opposition
5.1.5.9. 다양한 ‘리망’ Varietees Liement
5.2 반격 Riposte
5.2.1 리뽀스트 상쁘르 드로와 Riposte simple directe
5.2.1.1 리뽀스트 드로와 Riposte Coup Droit
5.2.1.2 리뽀스트 쉬르 르 페르 Riposte sur le fer
5.2.2 리뽀스트 상쁘르 앙디렉트 Riposte Simple indirecte
5.2.2.1 빠라드 후 데가쥬망 공격 Riposte par d'egagement
5.2.2.2 빠라드 후 꾸뻬 공격 Riposte par coupe'
5.2.3. 리뽀스트 꽁뽀제 Riposte Composées
5.2.3.1 두블망 리뽀스트 Riposte en doublant
5.2.3.2 윤-두 리뽀스트[Riposte par une-deux
5.2.4. 꽁뜨르-리뽀스트 Contre-riposte
5.3 역공격 Contre Attaque
5.3.1.1 아레 앙 롱빵 Arret En Rompant
5.3.2. 아레 빠르 오뽀지숑 Arret par opposition. 꾸 드 땅 Coup de temps.
5.3.3 아레 아벡 땅 데스크림 Arre't avec temps d'escrime
5.3.4. 데로브망 Attaque apre's Derobement
5.4 기타 다양한 공격
5.4.1 프레빠라시옹에 대한 공격 Attaque dans Preparation
5.4.2 르미즈 Remise
5.4.3 르두블르망 Redoublement
5.4.4 르프리즈 다텍크 Reprise D'attaque
5.4.5 꽁뜨르 땅 Contre temps
5.4.6 상대 공격에 유효면을 피하고 하는 역공격 Target-removing counterattacks
5.4.6.1 에스뀌브 Esquive
5.4.6.2 스쿼트 Complete Squat
5.4.6.3 The Mark Forrest
5.5 뽀엥 엉 리뉴 Pointe En Ligne.
Section 6. 방어 동작들 ACTIONS DEFENSIVE
6.1 단순방어 Parade Simple
6.1.1 빠라드 쁘림 Parade prime
6.1.2 빠라드 스꽁드 Parade seconde
6.1.3 빠라드 띠에르스 Parade tierce
6.1.4 빠라드 갸르트 Parade quarte
6.1.5 빠라드 킨트 Parade quinte
6.1.6 빠라드 식스 Parade sixte
6.1.7 빠라드 셉팀 Parade Septime
6.1.8 빠라드 옥타브 Parade Octave
6.1.9 경기를 위한 효과적인 바라드 동작으로의 변화
6.1.10 빠라드 동작들을 연결하여 연습하기
6.2 빠라드 꽁트르 Parade Contre
6.2.1 빠라드 꽁트르 식스 Parade contre de sixte
6.2.2 빠라드 꽁트르 갸르트 Parade contre de quarte
6.2.3. 빠라드 꽁트르 셒팀 Parade contre de septime
6.2.4. 빠라드 꽁트르 옥타브 Parade contre de octave
6.3 빠라드․ 앙 ․ 세당 Parade En Ce'dant
6.4 뽀엥뜨 엉 린느 자세 Position "pointe en ligne
6.5 에스뀌브 Esquives. Escape
6.6. 르트레트 Retraite
Section 7. 경기규칙. 심판. 대진. 경기 기록법.
7.1 경기에 관한 ' 국제펜싱연맹 [ F.I.E ] 규칙
7.2 심판수신호
7.3 경기 판정
7.3.1 경기상황 판정
7.3.2 심판기 보기
7.4 경기 대진과 기록
7.4.1 경기대진표 작성
7.4.2. 경기 기록지
Section 8. 펜싱에 관하여 알아두면 좋은 것들.
8.1 펜싱 검 수리법[ Repairs & Installing the wire]
8.2 심판시험과 판정을 위한 연습문제
8.3 클럽과 펜싱장 내에서 지켜야 할 예절과 안전사항
