인하대학교 전자책도서관

책소개

갑질 세상에서 ‘갑’력 키워 내 인생을 ‘갑’지게!
사회생활이 만만해지는 갑력 충전 처방전

직장생활 쫌 해본 언니의 인생 꿀팁 처방으로
언제 어디에서나 내 인생 쭉~ 신나게! 편하게! 튼튼하게!

당신은 당신 인생의 ‘갑’입니다
을도 병도 아닌 갑으로 살려는 당신을 위해
지치지 않는 몸과 마음을 위한 갑력 충전 알약을 처방합니다!

왜 열심히 일한 만큼 보상을 받지 못하는 것일까?
나는 대체 언제쯤 ‘갑’의 인생을 살아볼 수 있을까?

단단한 마음을 갖고 싶은가요?
인생약사가 권하는 갑력 영양제 하나 어떤가요?

퇴사할 용기나 실행력이 없어서, 회사가 지겹지만 아직도 회사에 다니고 있다고?
아무리 퇴사가 유행이라지만 지금 당장 살기 위해 마지못해 회사에 다녀야 한다면?
지금 바로 할 수 있는 것 딱 하나, 내 마음부터 바꿔보자.
당신은 당신 인생의 갑이다.
회사에서 비록 갑은 못 되더라도 내 몸과 마음의 건강을 위해 나만의 갑력을 키우자.
이 책에서 다양한 경험을 통해 성장한 이야기가 결코 나만의 이야기가 아님을, 여러분도 지금의 힘듦이 결국은 성장을 위한 것이라는 것을 깨닫게 되길 바란다. 중간에 약이나 영양제, 건강에 대한 정보를 담아 지치지 않는 여러분의 삶을 응원하려고 노력했다.
_본문 중에서

저자소개

병원에서 근무하고 있는 18년 차 갑력 직장인.

이화여자대학교 식품영양학과 학사, 석사를 마치고 식품회사 마케터로 근무했다. 다시 공부해서 모교 약학대학 졸업 후 취직, 결혼, 출산이라는 무난한 코스를 밟았다. 다양한 맛의 직장생활, 육아, 집안일을 하다가 우울감을 경험하고 다른 행동을 하기로 결심한다. 2019년부터 조금씩 일상에 새로운 루틴을 추가하고 반복했을 뿐인데, 꿈만 꾸는 게 아니라 꿈을 이루는 사람이 되어가고 있다.

현재는 병원에서 풀타임 근무 약사로 일고 있고 브런치 작가, 크몽 전자책 작가, 약학 분야 메디컬 라이팅이라는 일을 하고 있다. 『미라클 루틴』(2021)을 출간했고 온라인 및 오프라인으로 강의를 하는 강사이며, <인생 번영회>라는 모임을 매 기수 모집해서 운영하고 있다.

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