남보다 나이보다 10년 젊게 살기! 남보다 나이보다 10년 젊게 살 수 있는 방법은 없을까? 깨끗하고 건강한 피부는 모든 사람의 소망이다. 꽃이나 집을 가꾸듯 자신에게 조금만 시간을 투자하고 신경을 쓴다면 항상 젊고 깨끗한 피부를 간...
- 저자
- 김두한
- 출판사
- 무한
- 출판일
- 2003-03-11
깜짝 변신 4주 다이어트 책자를 최대한 활용하자! 책을 시작하기 전. 다이어트의 완벽한 효과를 보기 위한 방법을 제시한다. 1.Gooddiet 4주 다이어트 캘린더와 일기장 출력하기 2.다이어트 맛보기에서 성공/실패담 읽어...
- 저자
- 풀무원 굿다이어트 편집부
- 출판사
- 풀무원 굿다이어트
- 출판일
- 2004-02-10
디너 캔슬링은 오랜 옛날부터 내려오는 건강요법인 저녁단식 을 현대에 맞게 쉽고 간편하게 만든 건강 다이어트 프로그램이다. 이 책은 디너 캔슬링을 통한 다이어트 방법을 소개하고 있는 책으로 디너 캔슬링을 실천하기 위한 규칙과 조리법 ...
- 저자
- 디터 그라베
- 출판사
- 대교베텔스만
- 출판일
- 2003-09-30
[가정과생활] 내 색깔을 찾아줘 : 이미지컨설턴트 정연아의 퍼스널컬러 북
정연아
Hanol 2022-02-07 누리미디어
이 책에서는 패션의 중요한 요소 중 하나인 패션 컬러에 포커스를 맞추었다. 기존에 알려진 퍼스널컬러 이론을 바탕으로 ...
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[가정과생활] 통증 자연치유 요가｜실전편 : 집에서 혼자 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 요가 가이드북
이경희
光文閣 2022-01-24 누리미디어
『통증 자연치유 요가(Mindfullness Self 힐링요가)』는 〈자연치유 요가를 위한 준비 단계〉, 〈근육해부학...
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[가정과생활] 프랑스 여자의 아침식사는 특별하다 : 시크하고 우아한 프랑스 여자들의 뷰티 홈케어
안느 게스키에르 외
이덴슬리벨 2022-01-06 누리미디어
『프랑스 여자의 아침식사는 특별하다』는 매력 있는 프랑스 여자들의 뷰티 비결을 다 담고 있다. 한마디로, 아름다워지고...
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[가정과생활] 식욕만족 다이어트 - 고정 관념을 뛰어넘는 유쾌한 발상
김성훈
좋은땅 2021-03-11 에피루스
식욕을 만족시키고도 살이 빠진다고? 그게 말이 돼? 우리는 이?까지 마음껏 먹고도 살이 빠진다는 수많은 다이어트 방법...
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[가정과생활] 제니의 다이어트 평생의숙제 다이어트 : 성공적인 다이어트를 위한 20년 노하우
이준숙
한올 2021-03-03 누리미디어
비만은 현재 질병으로 분류되어지고 있다. 질병을 짊어지고 다니는 사람들이 많아지고 있다. 지방은 탄수화물의 에너지 속...
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