책소개

이 책은 무분별하게 난무하는 치유를 뜻하는 healing이 아닌 당신의 삶을 떠받아 주기 위한 hilling을 말하는 책이다. '어떻게 살 것인가'에 대한 답을 찾지 못한 이들을 위해 출근시간, 퇴근시간, 새벽시간을 이용하여 인생의 방향을 여유 있게 설정하기를 권하고 있다. 생명의 본질, 블루오션 전략, 피로한 마음의 최상의 약, 인간이 쓸 수 있는 가장 값진 것 등의 내용을 다루면서 당신이 살아가는 데 필요한 주옥 같은 지혜로 당신을 세워줄 것이다.

저자소개

목차

작가의 말 인생의 변화, 5분이면 충분하다 

역자의 말 아브라카다브라 



1장 생명의 본질 

2장 블루오션 전략 

3장 피로한 마음의 최상의 약 

4장 인간이 쓸 수 있는 가장 값진 것 

5장 노후를 위한 최상의 양식 

6장 인생의 달콤한 양념 

7장 오늘의 희망, 내일의 현실