사람마다 체질에 맞는 다이어트가 따로 있다! 누구나 한번쯤은 다이어트를 시도해 보지만 살 빼는 데 성공한 사람은 그리 많지 않다. 그 이유는 무조건 남들이 해서 성공했다는 방법을 따라했기 때문이다. 살을 빼기 위해 이것저것 다 해봐...
- 저자
- 김달래
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2004-09-20
깜짝 변신 4주 다이어트 책자를 최대한 활용하자! 책을 시작하기 전. 다이어트의 완벽한 효과를 보기 위한 방법을 제시한다. 1.Gooddiet 4주 다이어트 캘린더와 일기장 출력하기 2.다이어트 맛보기에서 성공/실패담 읽어...
- 저자
- 풀무원 굿다이어트 편집부
- 출판사
- 풀무원 굿다이어트
- 출판일
- 2004-02-10
여성이라면 누구나 관심을 갖게 마련인 피부 관리와 미용 그리고 피부질환 치료법을 체계적으로 다룬 의학 교양서이다. 피부과 원장인 저자가 15년간 임상현장에서 겪은 피부질환 치료를 통해 피부형태에 따른 피부관리 요령을 계절별로 정리하고...
- 저자
- 최국주
- 출판사
- 동명사
- 출판일
- 2004-09-20
[가정과생활] 마이 프리티 걸 - 스타일맘 이혜원의 키즈 패션 북
이혜원
넥서스BOOKS 2011-12-29 에피루스
우리 아이의 스타일 지수를 ‘UP’시켜 주는 똑똑한 패션 지침서옷 잘 입히는 비법이 고스란히 담긴 ‘키즈 패션 북’할...
- 보유 3
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[가정과생활] 피부야 행복해져라
하충효,김종철 공저
토담미디어 2011-12-12 YES24
건선과 아토피로 고생하는 이들에게 병을 바로 알게 하고 올바른 방법으로서 병의 치료를 돕는 책. 병을 빨리 치료하기 ...
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[가정과생활] 뱃속다이어트 장기마사지
이여명 저
힐링타오 2011-12-07 YES24
하루 15분, 뱃살도 빼고 건강도 얻는 이여명의 셀프 장기마사지 프로그램!장기마사지는 장을 깊숙이 터치해 부드럽게...
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[가정과생활] 저녁식사 다이어트
심경원 저
넥서스 2011-11-25 YES24
이대 목동병원 비만클리닉 소장이자 이화여대 가정의학과교수로 재직하면서 비만과 여성건강관리 분야를 진료하고 있는 저자가...
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[가정과생활] 꿀피부 시크릿
김소형 저
넥서스BOOKS 2011-11-23 YES24
미인의 첫째 조건, 피부 피부만 좋아도 미인이라는 소리를 한다. 그만큼 피부는 사람의 전체적인 인상과 분위기를 ...
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[가정과생활] 다이어트 리스타트
진아 저
다산라이프 2011-11-16 YES24
쉽고 재미있게 읽으면서 살을 뺄 수 있는다이어트 소설소설의 주인공 통통녀 이야기를 따라 힘들고 지치는 다이어...
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[가정과생활] 안현주 다이어트
안현주,김한상 공저
21세기북스 2011-11-11 YES24
개그맨 배동성의 아내 안현주는 한 TV프로그램을 통해 다이어트에 도전했다. 석달 뒤 부부는 나란히 식스팩을 공개할 수...
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[가정과생활] 아놀드 홍의 익스트림 S-BODY - 여자 몸만들기 고수들이 모였다
홍길성
랜덤하우스코리아 2011-08-26 에피루스
S라인! 만들 수 있다. 몇 가지 잘못된 운동 습관만 고친다면.아놀드 홍의 보디 스쿨에 오신 것을 환영합니다!비키니를...
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[가정과생활] 4단계 프로그램 다이어트
셰리 리버만,낸시 브루닝 공저/손원재 역
새론북스 2011-08-03 YES24
20여 년 간 비만을 치료해온 셰리 리버만 박사의 프로그램의 바탕인 기본 원칙들에 대해 설명하고, 그 원칙들을 어떻게...
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