책소개

저자소개

목차

서문

제 1장 볼링 초보자를 위한 안내
  1. 볼링의 예절
  2. 볼링의 기본 장비
  3. 스코어 계산법
  4. 볼링경기의 종류

제 2장 시설의 구조와 명칭
  1. 레인의 구조와 명칭
  2. 핀의 규격과 배열
  3. 볼의 구조
  4. 볼의 균형
  5. 지공법

제 3장 볼링에 대한 이해
  1. 볼링의 원리
  2. 기본자세
  3. 스텝
  4. 볼의 회전
  5. 스트라이크의 원리
  6. 스페어의 비결

제 4장 스페어(Spare)와 스플릿(Split) 처리
  1. 스페어
  2. 스플릿

제 5장 레인의 상태
  1. 정비형태와 경기방법
  2. 레인 상태 파악
  3. 앵글의 선택

제 6장 볼링의 체크 포인트
  1. 문제점 및 해결책

제 7장 볼링의 특징과 역사
  1. 볼링의 특징
  2. 볼링의 역사
(이하생략)