다이어트의 시작과 끝은 탄탄하고 매끈한 복근, 하루 3분 집에서 혼자 운동해도 뱃살이 빠진다!1만 명 넘는 다이어터의 몸매 변신을 성공으로 이끈 일본 최고의 퍼스널 트레이너가 개발한 카운트스쿼트! 1회에 복근운동 10회의 효과로 섹시...
- 저자
- 오제키 도시아키 저/정윤아 역
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2018-05-18
밥상 위의 보약을 놓치지 말자! 『자연이 만든 음식재료의 비밀』은 함께 먹으면 좋고, 함께 먹으면 안 되는 음식재료와 각각에 맞는 체질, 그리고 약효까지 모두 담은 책이다. 그 어떤 약보다 효과적이고 값싼 약인 채소, 과일, 생선, ...
- 저자
- 정이안
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2011-05-17
[가정과생활] 별것 아닌 의학용어 - 인문학과 어원으로 알아보는 의학지식
최형석
영진.com 2024-03-19 에피루스
■ 기획자의 말 의사의 처방을 의심하자는 게 아닙니다. 의학용어를 알아두면, 자신이나 가족이 아플 때 그 병과 환자에...
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[가정과생활] 달고나 만들기보다 더 쉬운 커피로스팅 : 원제: 커피로스팅 원리를 담다
김주원
도서출판 홍릉 2024-03-15 누리미디어
김주원의 『달고나 만들기보다 더 쉬운 커피로스팅』은 〈커피로스팅 - 발상단계 (커피로스팅 동기부여)〉, 〈커피로스팅 ...
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[가정과생활] 칵테일 사이언스 - 바텐더의 기술, 그 숨은 비하인드 스토리
김환이
비잇 2024-03-07 에피루스
도서 내용의 클래스를 청강하신 바텐더님들의 후기 - 많은 경험과 노하우를 경력을 통해 쌓으셨을 텐데, 너무 쉽게 배우...
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[가정과생활] 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다
최의종 저
라디오북 2024-03-02 YES24
당신은 우울증에 걸린 소중한 사람을 살리고 있나요? 아니면 더 힘들게 하고 있나요?우울증, 제대로 알고 제대로 도와야...
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[가정과생활] 현직 교사가 알려 주는 심리 도서 50
김선 저
더디퍼런스 2023-12-29 YES24
정서 지능이 주목받는 시대!심리 도서로 문해력은 물론 공감 능력과 내적 성장을 키운다정서 지능이 주목받는 시대에 공감...
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[가정과생활] 80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 - 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법
니시 다케유키
위즈덤하우스 2023-12-28 에피루스
지금 당신이 하는 말과 행동과 습관이 앞으로의 뇌 건강을 결정합니다! ★★★ 일본 현지 누적 판매량 20만 부 돌파!...
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[가정과생활] 영혼이 강한 아이로 키워라
조선미 저
북하우스 2023-11-15 YES24
“좌절과 시련, 아이가 성장할 수 있는 기회”대한민국 부모 멘토 조선미 교수의 대표적인 자녀교육서10년간 사랑받은 자...
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![[단독] 영어책 1천 권으로 끝내는 영어 읽기 독립](/images/bookimg/L_1723890.jpg)
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[가정과생활] [단독] 영어책 1천 권으로 끝내는 영어 읽기 독립
황현민,강은미 저
카시오페아 2023-11-14 YES24
초3까지 영어 노출 제로였던 아이가 사교육 없이 영재교육원까지 들어간 특급 비결해답은 “영어책 1천 권 읽기”다!《영...
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