'다이어트'를 안고 살아가는 현대 여성들. 그러나 잘못된 다이어트로 인해 골고루 영양소를 흡수하지 못해 건강을 해치는 경우가
- 저자
- 요시카와 타마미 저/김영주 역
- 출판사
- 부광출판사
- 출판일
- 2012-04-12
개그맨 배동성의 아내 안현주는 한 TV프로그램을 통해 다이어트에 도전했다. 석달 뒤 부부는 나란히 식스팩을 공개할 수 있게 되
- 저자
- 안현주,김한상 공저
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2011-11-11
박용우 박사의 13년 다이어트 체험과 최신 다이어트 이론으로 체지방과 독소, 굶지 않고 4주 만에 뺀다!KBS [비타민]의 ‘다이어트의 신(神)’을 비롯한 각종 TV 프로그램과 최근 화제가 된 SBS 스페셜 [끼니반란] 등에 출연, ...
- 저자
- 박용우 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2014-02-28
[가정과생활] 내 색깔을 찾아줘 : 이미지컨설턴트 정연아의 퍼스널컬러 북
정연아
Hanol 2022-02-07 누리미디어
이 책에서는 패션의 중요한 요소 중 하나인 패션 컬러에 포커스를 맞추었다. 기존에 알려진 퍼스널컬러 이론을 바탕으로 ...
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[가정과생활] 통증 자연치유 요가｜실전편 : 집에서 혼자 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 요가 가이드북
이경희
光文閣 2022-01-24 누리미디어
『통증 자연치유 요가(Mindfullness Self 힐링요가)』는 〈자연치유 요가를 위한 준비 단계〉, 〈근육해부학...
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[가정과생활] 프랑스 여자의 아침식사는 특별하다 : 시크하고 우아한 프랑스 여자들의 뷰티 홈케어
안느 게스키에르 외
이덴슬리벨 2022-01-06 누리미디어
『프랑스 여자의 아침식사는 특별하다』는 매력 있는 프랑스 여자들의 뷰티 비결을 다 담고 있다. 한마디로, 아름다워지고...
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[가정과생활] 식욕만족 다이어트 - 고정 관념을 뛰어넘는 유쾌한 발상
김성훈
좋은땅 2021-03-11 에피루스
식욕을 만족시키고도 살이 빠진다고? 그게 말이 돼? 우리는 이?까지 마음껏 먹고도 살이 빠진다는 수많은 다이어트 방법...
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[가정과생활] 제니의 다이어트 평생의숙제 다이어트 : 성공적인 다이어트를 위한 20년 노하우
이준숙
한올 2021-03-03 누리미디어
비만은 현재 질병으로 분류되어지고 있다. 질병을 짊어지고 다니는 사람들이 많아지고 있다. 지방은 탄수화물의 에너지 속...
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